Leptyna i ćwiczenia przyczyniają się do utraty wagi

W 1995 r. naukowcy donieśli o nadzwyczajnym wpływie hormonu zwanego leptyną na proces chudnięcia. Genetycznie stworzona otyła mysz, po zastosowaniu zastrzyków z leptyny, straciła 20 procent masy swojego ciała w ciągu zaledwie kilku tygodni. Naukowcy myśleli, że odkryli magiczny środek kontrolujący wagę. Organizm używa leptyny, aby utrzymać stałą wagę ciała. Hormon ten działa poprzez obniżanie apetytu i zwiększenie szybkości metabolizmu w przypadku przejedzenia. Nieoczekiwanie odkryto, że otyli ludzie produkują więcej leptyny niż ludzie szczupli. Ludzie z nadwagą stają się niewrażliwi na leptynę, więc przestaje ona na nich działać. Jednakże leptyna jest w stanie pomóc ludziom w zrzuceniu nadwagi. Naukowcy z Uniwersytetu Floryda odkryli, że połączenie leptyny i odrobiny wysiłku fizycznego * wpływa lepiej na spadek wagi, niż zażywanie samego hormonu lub wykonywanie samych ćwiczeń. Wysiłek fizyczny działa jak metaboliczny sygnał, pozwalający leptynie zwiększać szybkość metabolizmu i obniżać apetyt. Połączenie leptyny z wysiłkiem fizycznym jest obiecujące, ale i eksperymentalne.